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戒烟和戒酒必须选一个,你选哪一个

时间:2024-03-29 22:59:08 浏览量:44610

    戒烟不戒酒分集剧情

    戒烟和戒酒必须选一个,你选哪一个?

    最好两样都戒~吸烟有害健康,喝酒误事要命!

    戒烟不戒酒结局?

    戒烟有利于肺部健康,不戒酒,过量饮酒会得酒精肝,从而引起肝癌。

    你认为是戒烟难,还是戒酒难?为什么?

    烟龄十九年,每天最少两包烟,一年烟钱得一万多,2013年4月份得了一场感冒,嗓子发炎,借着这个机会,一狠心把烟戒了。刚开始戒烟的时候,睡觉做梦都在吸烟,那个感觉太真实了,醒来一身大汗。为了戒烟,各种零食,直接增重二十斤。导致血压高,血脂高,中度脂肪肝,大夫严令减肥,本人怕死,结果这几年都忙着减肥,节食,做运动,终于今年体重正常了,同时,身体素质也有很大的提升。回顾这几年,和各种欲望做斗争,简直就是在打一场艰苦卓绝的持久战争。再说说酒,本人酒瘾和酒量都不大,低度白酒一斤左右的量,或啤酒七八瓶左右,在家一口酒都不喝,只是和同事,朋友,同学在一起时候喝,幸好我很节制,能推的酒局都推了,去了也尽量少喝,酒对我伤害不大,所以,我不会戒酒,毕竟,应酬还是会有的。其实,对于我来说,减肥才是最难的,面对美食的诱惑,想拒绝是太难了。饿肚子比烟瘾更难受。我四十岁了,也算过来人了,这辈子最后悔的事情就是学会吸烟,戒烟之后才知道好处多多。劝大家,把烟戒了,少饮酒,多运动,享受美食,享受生活,多和家人在一起。

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